こんにちは。突然ですが、私は、2020年1月から2021年の4月までにかけて79キロから65キロへの14キロのダイエットを成功させました。 なお私は身長173センチで、これを書いている時点で39歳の男です。 65キロ程度まで痩せていたのは、おそらく大学生だった21歳…
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